Меню 3
Для работы с меню вам потребуется установить бесплатное приложение Google Таблицы

На вкладке "Расчет калорий" вписать свои данные в жёлтые ячейки, тогда меню само рассчитает вам размер порций.

ВНИМАНИЕ!!! Список продуктов теперь находится внизу каждого дня. Жду от вас обратную связь, как удобнее: список на каждый день или список на неделю. Спасибо!
Made on
Tilda