Меню
Для работы с меню вам потребуется установить бесплатное приложение Google Таблицы

На вкладке "Расчет калорий" вписать свои данные в жёлтые ячейки, тогда меню само рассчитает вам размер порций.

Список продуктов находится на последней странице меню
Made on
Tilda